Ich bin Sylvia
Mit ganzem Herzen Coach
Zertifizierter Coach (QRC), systemisch
Zusatzqualifikationen (Auszug):
• Facilitation
• Job- & Karrierecoaching
• Konfliktmanagement
• Persönlichkeitsentwicklung
• Mediation
• Motivationstraining
• Mitarbeiterführung
• Trauerbegleitung
• Trauma-informierte Haltung
• Veränderungsmanagement
Mein Werdegang als Coachin und Trainerin begann 2014. Ich arbeitete 1,5 Jahre im Changemanagement. Schwerpunkt meiner heutigen Arbeit sind Seminare und 1:1 Coachings zu beruflichen Themen & zur Persönlichkeitsentwicklung.
Ich bilde mich kontinuierlich weiter – aktuell in der Trauerbegleitung.
Tätigkeits-Schwerpunkte
Auflösung von Blockaden
Berufliche Zufriedenheit
Burnout-Prävention
Emotionale Stabilität
Kommunikationstraining
Konfliktlösung & Mediation
Krisenmanagement
Persönlichkeitsentwicklung
Prozessbegleitung
Stressbewältigung
Supervision & Reflexion
Trauerbewältigung
Traumasensitive Methoden
Veränderungsmanagement
Widerstandsfähigkeit
Workshops & Teamentwicklung
Meine Arbeitsweise
Mit sensitivem Coaching, wertschätzend und strukturiert unterstütze ich dich.
Coaching ist dein persönlicher Raum – für dich und deine Anliegen, um über das zu sprechen, was gerade für dich zählt. Beispielsweise, was dich beschäftigt, verunsichert oder blockiert. Jede Session ist auf dich und deine aktuellen Bedürfnisse ausgerichtet.
Bei mir hast du Zeit: wir hetzen durch nichts durch.
Im direkten Austausch helfe ich dir, deine Ziele klar zu definieren. Gemeinsam erarbeiten wir den Weg, der zu deinem Leben passt, um diese Ziele zu erreichen.
Ich wende Fragetechniken und psychologisch fundierte Methoden an. Dabei gehe ich achtsam und systemisch vor.
Systemisches Coaching
Stell dir vor, du bist in einem Labyrinth und suchst den Weg nach draußen.
Ein systemischer Coach ist wie jemand, der nicht einfach sagt: »Biege nach zwei Metern rechts ab!«, sondern dir hilft, das Labyrinth selbst zu verstehen, damit du den für dich stimmigen Weg hinaus findest.